|
|
|
|
Positieve Gezondheid in de bibliotheek |
|
Positieve Gezondheid gaat over hoe we veerkrachtig en betekenisvol kunnen leven. Het kijkt verder dan alleen ons lichamelijk functioneren en richt zich op wat er wél goed gaat, in plaats van wat niet goed gaat.
Doe mee en ontdek wat bij jou past voor een gezonde en bewuste leefstijl!
|
|
|
Leefstijl en veerkracht |
|
Interactieve workshop
Ontdek met Evelien Mertens hoe je met Positieve Gezondheid en kleine, haalbare stappen je veerkracht kunt vergroten en je leefstijl kunt verbeteren. Met praktische inzichten en oefeningen.
di. 3 juni | Stramproy |
|
Ik meld me aan > |
|
|
|
|
|
Minder stress, meer rust
Jimmy Jansen – ademcoach, storyteller en spoken word-artiest – neemt je mee in een interactieve en meeslepende ervaring waarin je direct voelt wat bewust ademen met je doet.
wo. 4 juni | Weert |
|
Ik meld me aan> |
|
|
|
|
|
Over veerkracht, liefde en positiviteit
Na de geboorte van haar zoon met een extra uitdaging, stond Vivianne Neijnens voor grote veranderingen. Ze deelt haar ervaringen, keuzes en lessen over hoe ze van Overleven terug naar Leven ging.
do. 12 juni | Weert |
|
Ik meld me aan > |
|
|
|
|
 |
Beter slapen |
|
Interactieve lezing "Mijn slaapbijbel"
Ingrid Houtakkers leert je hoe ontspanning, beweging, voeding en ademhaling je slaap beïnvloeden. Het boek vormt de leidraad, met praktische tips en inzichten om direct je nachtrust te verbeteren.
wo. 18 juni | Weert |
|
Ik meld me aan > |
|
 |
|
|
|
Workshop
Gezond eten is belangrijk, maar niet altijd makkelijk. In deze workshop laat Marly Brenkman zien hoe je met slimme keuzes en praktische tips jouw gezondheid en vitaliteit kunt verbeteren.
wo. 25 juni | Weert |
|
Ik meld me aan > |
|
|
 |
Fit met slimme apps |
|
Workshop
Ontdek hoe apps je kunnen helpen gezond en vitaal te blijven. Tijdens Digisnacken leer je op een leuke en toegankelijke manier handige gezondheidsapps kennen.
wo. 18 juni | Weert |
|
Ik meld me aan > |
|
 |
|
|
|
Basisworkshop
Kunstmatige intelligentie is overal. In deze workshop leer je hoe algoritmes werken en je dagelijks leven beïnvloeden – voor bewustere keuzes en een gezonder leven.
In Heel, Heythuysen, Nederweert, Stramproy en Weert. |
|
Data en aanmelden > |
|
|
|
|
Positieve Gezondheid voor kids |
|
|
 |
|
|
|
8-12 jaar
Klaar voor een relaxte woensdagmiddag? Tijdens Boek & Yoga staat een prentenboek centraal. Samen met Nore Goffings, kinder yoga docent ontdek je welke houdingen uit de yoga je hierbij kunt doen.
wo. 18 juni | Weert |
|
Ik meld me aan > |
|
 |
|
|
|
Workshop - omgaan met druk | 10-18 jaar
Leer omgaan met groepsdruk, social media en de verwachtingen van je ouders. Krijg tips om je grenzen aan te geven en makkelijker met je ouders te praten – voor meer zelfvertrouwen en minder stress.
vrij. 20 juni | Weert |
|
Ik meld me aan > |
|
|
|
|
 |
|
|
|
Groep 3-4-5
Help de natuur een handje met jouw eigen bloembommetjes! Leer waarom bloemen belangrijk zijn en maak je eigen bloembommetjes om mee naar huis te nemen.
di. 10 juni | Bs. St Martinus Beegden |
|
Ik meld me aan > |
|
 |
Parels van Maasgouw |
|
Verhalen uit je achtertuin - KennisMaker
KennisMaker Judith van Bilsen deelt verhalen over Maasgouw en vraagt naar jouw mooiste plek. Daarna wandelen we samen naar enkele parels in Stevensweert.
zo. 29 juni | Streekmuseum Stevensweert / Ohé en Laak |
|
Ik meld me aan > |
|
KennisMakers in de agenda > |
|
|
|
En verder:
-
Internetbankieren, Toegankelijkheid en Fraude/Veiligheid | wo. 4 juni, Neer
Tijdens deze workshop leer je veilig en eenvoudig online bankieren en hoe je digitale bankdiensten gemakkelijk kunt gebruiken. Ook krijg je tips om online fraude te herkennen en te voorkomen.
-
Taalwandeling: De Kunstroute (Cultuurweek Nederweert 2025) | do. 12 juni, Nederweert
Deelnemers en vrijwilligers van het Taalcafé gaan wandelen door Nederweert. We gaan op pad om kennis te maken met verschillende kunstwerken in het centrum van Nederweert.
Onderweg oefenen we de Nederlandse taal met taalvrijwilligers van het Taalcafé.
|
|
|
Wil jij ons helpen? |
-
We zoeken met spoed taalvrijwilligers in:
➤ Heel: woensdag 09.30–11.30 uur
➤ Maasbracht: dinsdag 09.30–11.30 uur
➤ Heythuysen: woensdag 19.00–20.30 uur
➤ Nederweert: dinsdag 19.00-20.30 uur
➤ Weert: vrijdag 09.30-11.30 en dinsdag 18.30-19.45 uur
Wil jij je aanmelden of wil je graag meer informatie? Neem dan contact op met Desiree Pelz.
-
In Maasgouw is Bibliocenter op zoek naar een paar vrijwilligers die samen 'verhalen willen ophalen'.
Je benadert inwoners die een mooi verhaal hebben en dit willen vertellen aan een klein publiek. Het verhaal kan gaan over een hobby of een passie, over een bijzondere gebeurtenis, maar ook over een boek dat indruk heeft gemaakt of over iemand uit de geschiedenis. Wil je meer weten en/of meedoen, stuur een mail naar Carien van Eijden of bel 06-20420823
|
|
|
|
|
|
|
